https://www.ok.de/okfeed/news.xml OK.de - Top aktuelle Nachrichten und Informationen aus Deutschland und dem Ausland de https://www.ok.de/static/email/logo_okde_png.png https://www.ok.de/okfeed/news.xml Fri, 30 Oct 2026 17:06:42 +0200 Fri, 30 Oct 2026 17:06:42 +0200 300 https://www.ok.de/nachrichten/sport/sind-nicht-im-disneyland-arteta-tadelt-dowman-261030ni553510 - Arsenal-Trainer Mikel Arteta war sichtlich frustriert nach der Roten Karte für Max Dowman. Der 16-Jährige müsse auf diesem Niveau lernen, mit solchen Reaktionen umzugehen, denn es immerhin die Premier League. Sport Fri, 30 Oct 2026 16:33:43 +0200 261030ni553510 Glomex / Stats Perform - PressBox Video - Arsenal-Trainer Mikel Arteta war sichtlich frustriert nach der Roten Karte für Max Dowman. Der 16-Jährige müsse auf diesem Niveau lernen, mit solchen Reaktionen umzugehen, denn es immerhin die Premier League. news (c) OK.de 2026 Arsenal-Trainer Mikel Arteta war sichtlich frustriert nach der Roten Karte für Max Dowman. Der 16-Jährige müsse auf diesem Niveau lernen, mit solchen Reaktionen umzugehen, denn es immerhin die Premier League. Sind nicht im Disneyland: Arteta tadelt Dowman https://www.ok.de/nachrichten/sport/dzeko-demichelis-wahnsinn-dass-er-immer-noch-spielt-261030ni553509 - Martín Demichelis spricht vor dem Schalke-Duell über die Stärken des Gegners und die besondere Atmosphäre in Gelsenkirchen. Zudem freut er sich auf das Wiedersehen mit seinem ehemaligen Mitspieler Edin Džeko. Sport Fri, 30 Oct 2026 16:33:42 +0200 261030ni553509 Glomex / Stats Perform - PressBox Video - Martín Demichelis spricht vor dem Schalke-Duell über die Stärken des Gegners und die besondere Atmosphäre in Gelsenkirchen. Zudem freut er sich auf das Wiedersehen mit seinem ehemaligen Mitspieler Edin Džeko. news (c) OK.de 2026 Martín Demichelis spricht vor dem Schalke-Duell über die Stärken des Gegners und die besondere Atmosphäre in Gelsenkirchen. Zudem freut er sich auf das Wiedersehen mit seinem ehemaligen Mitspieler Edin Džeko. DekoDemichelis: Wahnsinn, dass er immer noch spielt https://www.ok.de/nachrichten/top-news/kulturfabrik-kampnagel-hamburg-wird-umgebaut-261030ni553511 - Die Kulturfabrik Kampnagel in Hamburg wird ab dem heutigen Freitag umfassend saniert und erweitert. Zum künstlerisch in Szene gesetzten Spatenstich mit Kultursenator Carsten Brosda ist auch Kulturstaatsminister Wolfram Weimer aus Berlin angereist. Top-News Fri, 30 Oct 2026 16:20:50 +0200 261030ni553511 Glomex / SAT.1 Norddeutschland - Die Kulturfabrik Kampnagel in Hamburg wird ab dem heutigen Freitag umfassend saniert und erweitert. Zum künstlerisch in Szene gesetzten Spatenstich mit Kultursenator Carsten Brosda ist auch Kulturstaatsminister Wolfram Weimer aus Berlin angereist. news (c) OK.de 2026 Die Kulturfabrik Kampnagel in Hamburg wird ab dem heutigen Freitag umfassend saniert und erweitert. Zum künstlerisch in Szene gesetzten Spatenstich mit Kultursenator Carsten Brosda ist auch Kulturstaatsminister Wolfram Weimer aus Berlin angereist. Kulturfabrik Kampnagel in Hamburg wird umgebaut https://www.ok.de/nachrichten/lifestyle/fuhrerschein-umtausch-nachste-frist-endet-im-januar-261030ni553512 - Im Portemonnaie steckt noch ein alter Kartenführerschein oder gar noch einer aus Papier? Für manche Jahrgänge ist die Umtauschfrist abgelaufen, für andere rückt sie näher. Welche Frist für Sie gilt. Lifestyle Fri, 30 Oct 2026 16:12:06 +0200 261030ni553512 Glomex / FOCUS Online - Im Portemonnaie steckt noch ein alter Kartenführerschein oder gar noch einer aus Papier? Für manche Jahrgänge ist die Umtauschfrist abgelaufen, für andere rückt sie näher. Welche Frist für Sie gilt. news (c) OK.de 2026 Im Portemonnaie steckt noch ein alter Kartenführerschein oder gar noch einer aus Papier? Für manche Jahrgänge ist die Umtauschfrist abgelaufen, für andere rückt sie näher. Welche Frist für Sie gilt. Führerschein-Umtausch: Nächste Frist endet im Januar https://www.ok.de/nachrichten/top-news/warme-geben-hsv-unterstutzt-hilfsangebot-fur-obdachlose-hamburg-261030ni553513 Top-News Fri, 30 Oct 2026 16:10:00 +0200 261030ni553513 Glomex / SAT.1 Norddeutschland news (c) OK.de 2026 Wärme geben: HSV unterstützt Hilfsangebot für Obdachlose in Hamburg https://www.ok.de/nachrichten/lifestyle/umfrage-zum-weltmannertag-261030ni553514 - Im Stehen pinkeln, sich bekochen lassen oder die große Ratlosigkeit? Am 3.November ist der Weltmännertag. Deswegen haben wir Frauen gefragt was die machen würden, wenn Sie einen Tag lang ein Mann wären. Lifestyle Fri, 30 Oct 2026 16:08:57 +0200 261030ni553514 Glomex / nordbayern.de - Im Stehen pinkeln, sich bekochen lassen oder die große Ratlosigkeit? Am 3.November ist der Weltmännertag. Deswegen haben wir Frauen gefragt was die machen würden, wenn Sie einen Tag lang ein Mann wären. news (c) OK.de 2026 Im Stehen pinkeln, sich bekochen lassen oder die große Ratlosigkeit? Am 3.November ist der Weltmännertag. Deswegen haben wir Frauen gefragt was die machen würden, wenn Sie einen Tag lang ein Mann wären. Umfrage zum Weltmännertag https://www.ok.de/nachrichten/lifestyle/jumping-fitness-im-praxistest-261030ni553515 - Unsere Kollegin Patricia hat sich im FunSportZentrum Kornwestheim aufs Trampolin gewagt. Fetzige Musik, Sport für alle und eine große Portion Spaß. Lifestyle Fri, 30 Oct 2026 16:06:53 +0200 261030ni553515 Glomex / Ludwigsburger Kreiszeitung - Unsere Kollegin Patricia hat sich im FunSportZentrum Kornwestheim aufs Trampolin gewagt. Fetzige Musik, Sport für alle und eine große Portion Spaß. news (c) OK.de 2026 Unsere Kollegin Patricia hat sich im FunSportZentrum Kornwestheim aufs Trampolin gewagt. Fetzige Musik, Sport für alle und eine große Portion Spaß. Jumping Fitness im Praxistest https://www.ok.de/nachrichten/politik/polen-montiert-neue-k2-panzer-kunftig-im-eigenen-land-261030ni553516 - Im polnischen Gliwice entstehen neue Anlagen für die Montage von Panzern aus Südkorea. Doch der nächste Vertrag mit dem Hersteller steht noch aus. Politik Fri, 30 Oct 2026 16:06:06 +0200 261030ni553516 Glomex / FOCUS Online - Im polnischen Gliwice entstehen neue Anlagen für die Montage von Panzern aus Südkorea. Doch der nächste Vertrag mit dem Hersteller steht noch aus. news (c) OK.de 2026 Im polnischen Gliwice entstehen neue Anlagen für die Montage von Panzern aus Südkorea. Doch der nächste Vertrag mit dem Hersteller steht noch aus. Polen montiert neue K2-Panzer künftig im eigenen Land https://www.ok.de/nachrichten/sport/bundesliga-debut-16-hutter-schwarmt-von-ilicevic-261030ni553517 - Eintracht-Talent Niko Iličević wird am Samstag 16 und ist damit erstmals bei den Herren spielberechtigt. Gegen den HSV stellt Trainer Adi Hütter nun das Rekord-Debüt des Youngsters in Aussicht. Sport Fri, 30 Oct 2026 16:02:46 +0200 261030ni553517 Glomex / Stats Perform - PressBox Video - Eintracht-Talent Niko Iličević wird am Samstag 16 und ist damit erstmals bei den Herren spielberechtigt. Gegen den HSV stellt Trainer Adi Hütter nun das Rekord-Debüt des Youngsters in Aussicht. news (c) OK.de 2026 Eintracht-Talent Niko Iličević wird am Samstag 16 und ist damit erstmals bei den Herren spielberechtigt. Gegen den HSV stellt Trainer Adi Hütter nun das Rekord-Debüt des Youngsters in Aussicht. Bundesliga-Debüt mit 16 Hütter schwärmt von Ilievi https://www.ok.de/nachrichten/top-news/elke-sommer-deutsche-brigitte-bardot-tot-261030ni553518 - Im Adenauer-Deutschland stand Elke Sommer für den Glanz der Traumfabrik Hollywood. Sie drehte mit Paul Newman und Kirk Douglas. Und alles nur wegen eines Italien-Urlaubs. Nun ist sie gestorben. Top-News Fri, 30 Oct 2026 16:00:04 +0200 261030ni553518 Glomex / dpa - Im Adenauer-Deutschland stand Elke Sommer für den Glanz der Traumfabrik Hollywood. Sie drehte mit Paul Newman und Kirk Douglas. Und alles nur wegen eines Italien-Urlaubs. Nun ist sie gestorben. news (c) OK.de 2026 Im Adenauer-Deutschland stand Elke Sommer für den Glanz der Traumfabrik Hollywood. Sie drehte mit Paul Newman und Kirk Douglas. Und alles nur wegen eines Italien-Urlaubs. Nun ist sie gestorben. Elke Sommer - die deutsche Brigitte Bardot ist tot https://www.ok.de/nachrichten/sport/geniess-es-ilicevic-winkt-bundesligarekord-261030ni553519 - Der Jungprofi Niko Ilicevic von Eintracht Frankfurt wird am Samstag 16 Jahre alt, einen Tag später könnte er gegen den Hamburger SV Geschichte schreiben. Sport Fri, 30 Oct 2026 15:57:21 +0200 261030ni553519 Glomex / SID Vertical - Der Jungprofi Niko Ilicevic von Eintracht Frankfurt wird am Samstag 16 Jahre alt, einen Tag später könnte er gegen den Hamburger SV Geschichte schreiben. news (c) OK.de 2026 Der Jungprofi Niko Ilicevic von Eintracht Frankfurt wird am Samstag 16 Jahre alt, einen Tag später könnte er gegen den Hamburger SV Geschichte schreiben. Genieß es: Ilicevic winkt Bundesligarekord https://www.ok.de/nachrichten/lifestyle/gruselige-hauser-obersulm-und-neudenau-261030ni553521 - Ein Zombie mit leuchtenden Augen, ein verrückter Professor und verblüffende Lichteffekte: Häuser im Raum Heilbronn verwandeln sich auch in diesem Jahr in eine Halloween-Attraktion. Mit selbst gebauten Gruselfiguren, aufwendiger Technik und immer neuen Ideen begeistern sie vor allem die Kinder.. Lifestyle Fri, 30 Oct 2026 15:45:27 +0200 261030ni553521 - Ein Zombie mit leuchtenden Augen, ein verrückter Professor und verblüffende Lichteffekte: Häuser im Raum Heilbronn verwandeln sich auch in diesem Jahr in eine Halloween-Attraktion. Mit selbst gebauten Gruselfiguren, aufwendiger Technik und immer neuen Ideen begeistern sie vor allem die Kinder aus der Nachbarschaft. news (c) OK.de 2026 Ein Zombie mit leuchtenden Augen, ein verrückter Professor und verblüffende Lichteffekte: Häuser im Raum Heilbronn verwandeln sich auch in diesem Jahr in eine Halloween-Attraktion. Mit selbst gebauten Gruselfiguren, aufwendiger Technik und immer neuen Ideen begeistern sie vor allem die Kinder.. Gruselige Häuser in Obersulm und Neudenau https://www.ok.de/nachrichten/politik/wut-jungen-generation-immer-neue-opfer-261030ni553520 Politik Fri, 30 Oct 2026 15:42:06 +0200 261030ni553520 Glomex / FOCUS Online news (c) OK.de 2026 Die Wut der jungen Generation: Immer neue Opfer https://www.ok.de/nachrichten/politik/kann-rot-grun-rot-noch-klappen-261030ni553522 - Die Linke Eralp will Regierende Bürgermeisterin in Berlin werden, doch immer neue Negativschlagzeilen sorgen für Unruhe. Wie lange hält die fragile rot-grün-rote Allianz das noch aus? Politik Fri, 30 Oct 2026 15:41:13 +0200 261030ni553522 Glomex / Neue Pressegesellschaft - Die Linke Eralp will Regierende Bürgermeisterin in Berlin werden, doch immer neue Negativschlagzeilen sorgen für Unruhe. Wie lange hält die fragile rot-grün-rote Allianz das noch aus? news (c) OK.de 2026 Die Linke Eralp will Regierende Bürgermeisterin in Berlin werden, doch immer neue Negativschlagzeilen sorgen für Unruhe. Wie lange hält die fragile rot-grün-rote Allianz das noch aus? Kann Rot-Grün-Rot noch klappen https://www.ok.de/nachrichten/kultur/film-tv/geisterjager-erklart-was-spukerscheinungen-aus-hollywood-horrorfilmen-dran-sein-soll-261030ni553524 - Der amerikanische Paranormal-Ermittler Colin Browen ist überzeugt, dass einige der typischen Spukerscheinungen aus Hollywood-Horrorfilmen durchaus realistisch dargestellt werden. Fri, 30 Oct 2026 15:36:11 +0200 261030ni553524 Glomex / Bang Media - Der amerikanische Paranormal-Ermittler Colin Browen ist überzeugt, dass einige der typischen Spukerscheinungen aus Hollywood-Horrorfilmen durchaus realistisch dargestellt werden. news (c) OK.de 2026 Der amerikanische Paranormal-Ermittler Colin Browen ist überzeugt, dass einige der typischen Spukerscheinungen aus Hollywood-Horrorfilmen durchaus realistisch dargestellt werden. Geisterjäger erklärt, was an Spukerscheinungen aus Hollywood-Horrorfilmen dran sein soll https://www.ok.de/nachrichten/top-news/ehemaliger-us-admiral-vermutet-ufos-den-tiefen-ozeane-261030ni553523 - Der pensionierte US-Konteradmiral Tim Gallaudet hält es für möglich, dass sich unbekannte Flugobjekte unter der Meeresoberfläche verbergen. Top-News Fri, 30 Oct 2026 15:36:06 +0200 261030ni553523 Glomex / Bang Media - Der pensionierte US-Konteradmiral Tim Gallaudet hält es für möglich, dass sich unbekannte Flugobjekte unter der Meeresoberfläche verbergen. news (c) OK.de 2026 Der pensionierte US-Konteradmiral Tim Gallaudet hält es für möglich, dass sich unbekannte Flugobjekte unter der Meeresoberfläche verbergen. Ehemaliger US-Admiral vermutet UFOs in den Tiefen der Ozeane https://www.ok.de/nachrichten/lifestyle/5-treuesten-hunderassen-perfekte-begleiter-abgeben-261030ni553527 - Hunde gelten gemeinhin als der beste Freund des Menschen, doch einige Rassen zeichnen sich durch eine besonders ausgeprägte Treue gegenüber ihren Besitzern aus. Laut dem American Kennel Club lässt sich die Loyalität von Hunden anhand von Verhaltensdaten beurteilen, die Aspekte wie die.. Lifestyle Fri, 30 Oct 2026 15:34:10 +0200 261030ni553527 Glomex / VideoElephant news (c) OK.de 2026 Hunde gelten gemeinhin als der beste Freund des Menschen, doch einige Rassen zeichnen sich durch eine besonders ausgeprägte Treue gegenüber ihren Besitzern aus. Laut dem American Kennel Club lässt sich die Loyalität von Hunden anhand von Verhaltensdaten beurteilen, die Aspekte wie die.. Die 5 Treuesten Hunderassen, Die Perfekte Begleiter Abgeben https://www.ok.de/nachrichten/lifestyle/taglicher-verzehr-fermentierter-lebensmittel-was-passiert-darmgesundheit-261030ni553525 - Der Verzehr fermentierter Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Kimchi und Sauerkraut führt Milliarden nützlicher lebender Mikroorganismen in Ihren Verdauungstrakt ein. Eine klinische Studie der Stanford School of Medicine zeigte, dass der tägliche Verzehr fermentierter Lebensmittel die Vielfalt.. Lifestyle Fri, 30 Oct 2026 15:34:10 +0200 261030ni553525 Glomex / VideoElephant - Der Verzehr fermentierter Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Kimchi und Sauerkraut führt Milliarden nützlicher lebender Mikroorganismen in Ihren Verdauungstrakt ein. Eine klinische Studie der Stanford School of Medicine zeigte, dass der tägliche Verzehr fermentierter Lebensmittel die Vielfalt des Darmmikrobioms stetig erhöht. Ein vielfältigeres Mikrobiom unterstützt eine reibungslosere Verdauung und trägt zu einem regelmäßigen Stuhlgang bei. Dieselbe Stanford-Studie ergab, dass regelmäßiger Verzehr neunzehn verschiedene Blutmarker für systemische Entzündungen signifikant senkt. Durch die Reduzierung innerer Entzündungen stärkt die tägliche Einnahme von Probiotika die Immunantwort. Fermentierte Lebensmittel produzieren während der Verdauung außerdem kurzkettige Fettsäuren, die die Darmschleimhaut schützen und nähren. Manche Menschen können in den ersten Tagen vorübergehend Blähungen oder Völlegefühl verspüren, während sich ihre Darmbakterien anpassen. Die schrittweise Einführung kleiner Portionen ermöglicht es Ihrem Verdauungssystem, sich schonend zu gewöhnen und gleichzeitig den Nährwert optimal zu nutzen. Eine regelmäßige tägliche Einnahme sichert ein langfristiges Gleichgewicht der Darmflora und fördert eine optimale Nährstoffaufnahme im gesamten Körper. news (c) OK.de 2026 Der Verzehr fermentierter Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Kimchi und Sauerkraut führt Milliarden nützlicher lebender Mikroorganismen in Ihren Verdauungstrakt ein. Eine klinische Studie der Stanford School of Medicine zeigte, dass der tägliche Verzehr fermentierter Lebensmittel die Vielfalt.. Täglicher Verzehr Fermentierter Lebensmittel: Was Passiert Mit Der Darmgesundheit https://www.ok.de/nachrichten/lifestyle/machen-ihre-vorhange-sie-krank-besten-reinigungsmethoden-261030ni553528 - Vorhänge fangen mit der Zeit erhebliche Mengen an Hausstaub, Tierhaaren und Allergenen auf, ohne dass man ihnen den Schmutz ansieht. Laut den Richtlinien des Good Housekeeping Institute sollten Vorhänge alle drei bis sechs Monate gründlich gereinigt werden, um die Raumluftqualität zu.. Lifestyle Fri, 30 Oct 2026 15:34:08 +0200 261030ni553528 Glomex / VideoElephant - Vorhänge fangen mit der Zeit erhebliche Mengen an Hausstaub, Tierhaaren und Allergenen auf, ohne dass man ihnen den Schmutz ansieht. Laut den Richtlinien des Good Housekeeping Institute sollten Vorhänge alle drei bis sechs Monate gründlich gereinigt werden, um die Raumluftqualität zu erhalten. Wöchentliches Absaugen mit einem Staubsauger und Bürstenaufsatz verhindert, dass sich Oberflächenstaub tief in den Fasern festsetzt. Leichte Stoffe aus Baumwolle, Leinen und Synthetik können in der Regel im Schonwaschgang mit kaltem Wasser in der Waschmaschine gewaschen werden. Schwere Materialien wie Samt oder Wolle müssen professionell chemisch gereinigt werden, um Einlaufen und Schäden an der Struktur zu vermeiden. Dampfreinigung ist eine effektive Alternative, um hängende Vorhänge aufzufrischen, ohne sie von der Stange zu nehmen. Haushalte mit Haustieren oder Allergikern benötigen möglicherweise häufigere Reinigungen, um die Ansammlung von Allergenen zu reduzieren. Beachten Sie vor der Anwendung von Wasser oder Hitze immer die Pflegehinweise auf dem Etikett, um empfindliche Fensterdekorationen nicht zu beschädigen. Die richtige Pflege verlängert die Lebensdauer der Stoffe und sorgt für frische und staubfreie Raumluft. news (c) OK.de 2026 Vorhänge fangen mit der Zeit erhebliche Mengen an Hausstaub, Tierhaaren und Allergenen auf, ohne dass man ihnen den Schmutz ansieht. Laut den Richtlinien des Good Housekeeping Institute sollten Vorhänge alle drei bis sechs Monate gründlich gereinigt werden, um die Raumluftqualität zu.. Machen Ihre Vorhänge Sie Krank Die Besten Reinigungsmethoden https://www.ok.de/nachrichten/top-news/gewichtsabnahme-wie-kurbelt-ruhiges-nervensystem-fettverbrennung-261030ni553526 - Viele Menschen, die abnehmen möchten, sind frustriert, wenn sich die Waage trotz größter Bemühungen einfach nicht bewegt. Forschungsergebnisse der Endocrine Society deuten jedoch darauf hin, dass die Lösung weit über herkömmliche Diäten und Krafttraining hinausgehen könnte. Chronischer.. Top-News Fri, 30 Oct 2026 15:34:07 +0200 261030ni553526 Glomex / VideoElephant news (c) OK.de 2026 Viele Menschen, die abnehmen möchten, sind frustriert, wenn sich die Waage trotz größter Bemühungen einfach nicht bewegt. Forschungsergebnisse der Endocrine Society deuten jedoch darauf hin, dass die Lösung weit über herkömmliche Diäten und Krafttraining hinausgehen könnte. Chronischer.. Gewichtsabnahme: Wie Kurbelt Ein Ruhiges Nervensystem Die Fettverbrennung An